Kilómetros que os hacéis anualmente.

Todo lo que queráis decir sobre cualquier otro tema de carretera.

Moderador: oscar!!!

Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En marzo hice 490 kilómetros, repartidos en 8 días.

Enviado desde mi SM-J500FN mediante Tapatalk



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En abril, con el parón de 12 días por la Semana Santa, sólo acumulé 308 kilómetros en 6 días.

Enviado desde mi SM-J500FN mediante Tapatalk



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En mayo hice 393 kilómetros, repartidos en 7 días, tuve un parón de 18 días por una operación en la espalda.

Enviado desde mi SM-J500FN mediante Tapatalk



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En junio acumulé 528 kilómetros, repartidos en 10 días.

Enviado desde mi SM-J500FN mediante Tapatalk



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En julio acumulé 758 kilómetros, repartidos en 12 días, la mejor cifra del año por ahora.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En agosto realizé 736 km en 11 días.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En septiembre acumulé 624 km.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En octubre hice 528 kilómetros, repartidos en 9 días, acumulo éste año 5.587 kilómetros.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En noviembre hice 415 kilómetros, repartidos en 8 días, lo que hace una media de 51,8 km/día.
Acumulo éste año 6.002 kilómetros.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En diciembre acumulé tan sólo 296 kilómetros, con lo cual termino el año 2017 con 6.298 kilómetros.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

En enero realizé 244 km en 6 días .

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
Manoliator
Moscarda
Moscarda
Mensajes: 14
Registrado: Lun May 28, 2012 11:42 am
Bicicleta MTB: Merida Big Seven
Bicicleta de Carretera: BH G7 PRO Ultegra Di2
Móvil: 639063348
Nombre real: Manuel Roberto
Agradecido : 1 vez

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por Manoliator »

Hago unos 13500 al año pero para conseguir la forma serian los km entre Enero y Mayo donde hago Base, FR,FI,.....despues pillo un pico de forma que me dura hasta final de Junio y a partir de ahi me dedico a andar en bici sin mas.



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

Manoliator escribió:Hago unos 13500 al año pero para conseguir la forma serian los km entre Enero y Mayo donde hago Base, FR,FI,.....despues pillo un pico de forma que me dura hasta final de Junio y a partir de ahi me dedico a andar en bici sin mas.
Qué es FR y FI?

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Avatar de Usuario
Manoliator
Moscarda
Moscarda
Mensajes: 14
Registrado: Lun May 28, 2012 11:42 am
Bicicleta MTB: Merida Big Seven
Bicicleta de Carretera: BH G7 PRO Ultegra Di2
Móvil: 639063348
Nombre real: Manuel Roberto
Agradecido : 1 vez

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por Manoliator »

Fuerza/resistencia Fuerza/Intensidad,....Calidad



Avatar de Usuario
TRIPLE-PLATO
Espíritu del monte y la loma
Espíritu del monte y la loma
Mensajes: 3412
Registrado: Mié Feb 11, 2009 8:00 pm
Bicicleta MTB: No tengo.
Bicicleta de Carretera: Vitoria Prestige campeón de España
Móvil: 0
Ubicación: MALAGA.
Agradecido : 231 veces
Agradecimiento recibido: 134 veces

Re: Kilómetros que os hacéis anualmente.

Mensaje por TRIPLE-PLATO »

Manoliator escribió:Fuerza/resistencia Fuerza/Intensidad,....Calidad
Gracias.

Enviado desde mi SM-G930F mediante Tapatalk




Responder